Spiel- und Sportangebote des FreizeitSports für Kids & Teens

Das Angebot des FreizeitSports im Referat für Bildung und Sport umfasst verschiedene Sport- und Spielaktionen für Kinder und Jugendliche in der Stadt.

Kids & Teens - entdeckt eure Moves!

Comic Girl rennt über Wiese
LHM-RBS-FreizeitSport, Comic: Marc Schippling
FreizeitSport: Kids und Teens entdeckt eure moves!

Kostenlose Spiel- und Sportaktionen für Kids und Teens

In ganz München erwarten dich zahlreiche und kostenlose Bewegungs-, Sport- und Spielangebote. Nutze die Gelegenheit und werde gemeinsam mit anderen im Freien aktiv und check was in der dir steckt!

  • Du kannst umsonst teilnehmen - die Angebote sind kostenlos.
  • Der Einstieg ist jederzeit möglich.
  • Bei einigen Partner*innen ist vorab eine Anmeldung notwendig. Bitte die Altersgruppen beachten.

Vorbeikommen - Mitmachen - Spaß haben: entdecke deine Moves und was in dir steckt!

Kostenlose und regelmässige Spiel- & Sportangebote für Kids und Teens

Die regelmäßigen FreizeitSport Spielnachmittage im Westpark bieten eine tolle Gelegenheit, sich auszupowern, neue Dinge auszuprobieren und gemeinsam Zeit im Grünen zu verbringen. 

Hier geht es rund! Du kannst Stelzen- und Jonglierkünste vertiefen, Hockey spielen, balancieren oder toben. Die Spielleiter*innen haben neben unterschiedlichsten Spiel- und Bewegungsgeräten auch jede Menge Tipps und Tricks, was damit Tolles angestellt werden kann. Probier aus, was alles in dir steckt!

  • Wann? jeden Sonntag von 14.30 bis 18 Uhr
  • Wo? im Westpark auf der Wiese nahe dem Bayerwaldhaus

Bei "spielbarem Wetter" - bei Regen und durchnässter Wiese muss der Spielnachmittag leider entfallen. Auch in den Ferien und an Feiertagen.

  • Wer?
    • Wer Lust hat, kann mitspielen – egal, ob jung oder alt, groß oder klein. Komm vorbei - wir freuen uns auf dich! 
    • Die Spielaktionen sind außerdem zugänglich für Menschen mit Gehbehinderung, Blinde und Sehbehinderte sowie Menschen mit kognitiven Beeinträchtigungen.
    • Kostenlos - ohne Anmeldung und offen für alle!

Gemeinsam tanzen, bewegen und hüpfen - bei der Mini Disco verwandelt sich die Wiese für alle kleinen Tanzmäuse in eine bunte Tanzfläche.

  • Dienstags von 17.30 bis 18 Uhr im Luitpoldpark, Wiese zwischen Bambergerhaus und Hecken-Labyrinth
  • Mittwochs von 17 bis 17.45 Uhr im Prinz-Eugen Park, südlich Jörg-Hube-Strasse
  • Mittwochs von 17.30 bis 18 Uhr im Riemerpark, nördlich des Badesees

Im Anschluss daran findet jeweils die Fit im Park Gymnastik statt. 

Die Mini Disco findet auch in den Ferien und an Feiertagen statt.

 

Du hast Lust Streetball zu spielen oder möchtest einfach mal ausprobieren, ob das was für dich ist?

Beim offenen Streetball-Programm von High Five bist du herzlich willkommen und kannst ungeachtet deiner sportlichen Fähigkeiten gemeinsam  trainieren, spielen und Spaß haben.

Das offene Programm findet auch an Feiertagen und teilweise in den Ferien statt.

  • Wer? Kinder an 6 Jahren und Jugendliche bis maximal 20 Jahre
  • Wann? wöchentlich - Los geht es jeweils pünktlich!
  • Wo? Sommer: Outdoor Court / Halle - Winter / bei Regen: Halle - Treffpunkt ist ganzjährig vor der Halle (Moosach / Neuperlach / Englschalking / Riem / Neuaubing) 
  • Wie? Komm einfach vorbei und macht mit! Die Teilnahme ist kostenlos.

Infos zum Angebot, Orten & Zeiten sowie zur Teilnahme und weitere Informationen findest du bei unserem Partner High Five e.V.

Du willst die ersten Schritte auf dem Skateboard wagen oder suchst nach neuen Tricks? Komm vorbei und probier es aus!
Du benötigst kein eigenes Material! HIGH FIVE stellt Skateboards und Schutzausrüstung.

Wer? Kinder und Jugendliche von circa 8 bis 13 Jahren

Wann? April bis Oktober: wöchentlich / auch an Feiertagen und teilweise in den Ferien! 

Wo? in verschiedenen öffentlichen Skateparks in München (/Giesing / Neuperlach / Riem / Neuaubing)

Wie? Komm einfach vorbei und macht mit! Die Teilnahme ist kostenlos.

Infos zum Angebot, zu Orten & Zeiten und zur Teilnahme sowie weitere Informationen findest du bei unserem Partner  High Five e.V.

Die verschiedenen Trainings schaffen Raum für Bewegung, Entwicklung und neue Erfahrungen. Der Spaß an der Bewegung steht im Mittelpunkt - probier dich aus und wachse über dich hinaus!

  • Was:
    • Turnen
    • Kleinkindturnen (3 bis 5 Jahre)
    • Cheerleading

Infos zum Angebot, zu Zeiten & Ort und zur Teilnahme sowie weitere Informationen findest du bei unserem Partner trampolin.pro

Spielaktionen des FreizeitSports

Der Kinder-Kultur-Sommers startet jedes Jahr zum Sommerbeginn mit KiKS unterwegs.

In zahlreichen Stadtteilen findest du verschiedene Veranstaltungen und Aktionen.

  • wann? Montag, 8. bis Donnerstag, 11. Juni, verschiedene Uhrzeiten
  • wo? stadtweit 

Weitere Infos, die Orte, Angebote und Zeiten findest du im Programm von KiKS unterwegs, mit Stadtplan und filterbar nach Inseln, Orten, Angeboten.

Am 11. Juni feiern wir den Weltspieltag – einen besonderen Tag, der die Bedeutung des Spielens für Kinder und Erwachsene in den Mittelpunkt stellt!

Unter dem Motto „Spiel-Raum - für Dich, für Mich. für Alle" laden wir dich ein mit Familien, Freund*innen und allen Spielbegeisterten diesen Tag gemeinsam zu feiern.

  • Wann? 14 bis 18 Uhr
  • Wo? Wiese neben dem Jugendtreff Cosimapark, Englschalkinger Str. 185, Bogenhausen

Der Weltspieltag bietet die perfekte Gelegenheit, verschiedene Spiele auszuprobieren, neue Freundschaften zu schließen und Spaß an der frischen Luft zu haben. Von kreative Bastelstationen bis hin zu spannenden Sportaktivitäten – da ist bestimmt für jeden Geschmack etwas dabei!

Lasst uns gemeinsam die Kraft des Spiels erleben und einen unvergesslichen Tag verbringen!

Weitere Infos gibt es bei Spiellandschaft Stadt e.V. 

Es ist wieder so weit! Das KIKS Festival geht los.

Workshops, Mitmachangebote, Forschungsstationen, Werkstätten, Ausstellungen, Bühnenaufführungen, Sportangebote und vieles mehr. 

Das KIKS Festival ist  vollgepackt mit Kinder-Kultur: von Tanz, Theater, Film und Musik über Kunst, Architektur und Beteiligung bis zu Spiel und Sport und zu Umwelt und Nachhaltigkeit.

Es gibt 1000 Dinge zu erleben, entdecken, zu bestaunen und selber aktiv zu werden. 

Der Großteil der Angebote richtet sich an Kinder ab 5 Jahren und Jugendliche bis 15 Jahren. 

  • Wann?
    • Freitag, 15 bis 19 Uhr
    • Samstag, 11 bis 19 Uhr
    • Sonntag, 11 bis 19 Uhr
  • Wo? Schwanthaler Höhe - in und um der Alten Kongresshalle - auf dem Schneckenplatz, drum rum und dazwischen

Probier aus, was du schon immer ausprobieren wolltest - oder entdecke Dinge, von denen du vielleicht noch gar nicht weißt, dass es sie gibt.

 

Bewegung und Spiel für Alt und Jung. Gesunde Snacks, Stempel-Aktion, Informationen und vieles mehr zu Gesundheit und Wohlbefinden - hier dreht sich alles um "Gesundheit" - und darum welche Vielfalt es im Stadtteil gibt.

"Gemeinsam fit und Bewegt - für Jung und Alt" - nach dem Motto sind alle eingeladen vorbeizukommen, mitzumachen, sich zu informieren und gemeinsam aktiv zu werden. 

  • Wann? 15 bis 18 Uhr
  • Wo? Platz der Menschenrechte, Riem

Erlebe bei Munich MASH im Olympiapark Actionsport pur: ein Park voll Action und Lifestyle mit spannenden Wakeboard-, Skateboard-, Mountainbike- und BMX-Contests und Streetdancer*innen- Battels.

Im Olympiapark Rund um den Olympiasee siehst du die Stars der Funsport-Szene bei freiem Eintritt.

Dazu das MASH-Fest mit jeder Menge Musik und Aktionen.

  • Wann? MASH - Fest:
    • Freitag, 15 bis 20 Uhr
    • Samstag, 12 bis 20 Uhr
    • Sonntag, 12 bis 18 Uhr
  • Wo? Olympiapark - die FreizeitSport Mitmachangebote findest du auf der Olympiapark-Halbinsel

MASH bietet einmal mehr ein unvergleichliches Sport- und Lifestyle-Erlebnis, das es so nirgendwo sonst gibt und das du auf keinen Fall verpassen solltest.

Weitere Infos und alle Veranstaltungen findest du auf der MASH Seite

Sei dabei und entdecke deinen Sport!

Beim Münchner Sportfestival wird der Königsplatz wieder zur großen Sport- und Bewegungsfläche: Du kannst zahlreiche Sportarten entdecken, ausprobieren und gemeinsam aktiv sein.

Münchner Sportvereine und Partner präsentieren ihre Angebote und laden zu vielfältigen Mitmachaktionen, sportlichen Wettkämpfen und einem abwechslungsreichen Bühnenprogramm ein – von klassischen Disziplinen bis zu neuen Trendsportarten. Und natürlich gibt es auch wieder ein großes FreizeitSport Spielangebot mit Bogenschießen, Balancebrücken, Rolli-Korbball und vielem mehr.

  • Wann? 10 bis 18 Uhr
  • Wo? Königsplatz

Weitere Infos gibt es direkt auf der Sportfestival Webseite.

Feriensportangebote des FreizeitSports für Kids und Teens

In allen Ferien kannst du in viele verschiedene Sportarten reinschnuppern und neue Sportarten für dich entdecken. Einfach beim jeweiligen Kooperationspartner anmelden und mitmachen.

Infos zum Angebot und zur Teilnahme sowie weitere Informationen findest du bei unserem Partner Freestyle Academie Shreddogs.

  • Infos zum Angebot und zur Teilnahme sowie weitere Informationen findest du bei unserem Partner Rubymove.

  • Infos zum Angebot und zur Teilnahme sowie weitere Informationen findest du bei unserem Partner High Five e.V.

  • Infos zum Angebot und zur Teilnahme sowie weitere Informationen findest du bei unserem Partner Skateschule München

Infos zum Angebot und zur Teilnahme sowie weitere Informationen bekommst du bei unserem Partner Beacharena / T.C. Philathlos-München e.V. unter info@beacharena.com oder unter 089-32 21 01 00 oder 0172-913 89 65.

  • Infos zum Angebot und zur Teilnahme sowie weitere Informationen findest du bei unserem Partner trampolin.pro

Feriensportprogramm Sommer 2026

Für die Planung deiner sportlichen Sommerferien findest du hier schon das Programm zum vielfältigen Feriensport München. 

Weitere Programme & Informationen

Zusätzlich zu den oben genannten Angeboten gibt es noch weitere Programme & Informationen für dich:

Drei sportliche bunte Kids im München Look stehen vor verschiedenen skizzierten münchner Gebäuden

Schulklassenprogramme des FreizeitSports

Eine Klasse, ein Schultag, drei verschiedene Programme
Bei den Schulklassenprogrammen kommt das Team des FreizeitSports direkt an deine Schule und sorgt für jede Menge Bewegung, Spaß und Action für die ganze Klasse.
Schulklassenprogramm des FreizeitSports

Spielgeräteverleih des FreizeitSports

Privatpersonen, Schulen, Kindergärten, Vereine, gemeinnützige Institutionen und Firmen können beim Referat für Bildung und Sport Spiel- und Bewegungsgeräte für eigene Feste und Veranstaltungen ausleihen. Einfach buchen und gemeinsam Spaß haben.
Hier geht´s zum Spielgeräteverleih

Sportbegeisterung teilen! - Feedback geben!

Ihr seid mit eurem Verein im Kinder- und Jugendbereich aktiv? Ihr wollt eure Sportbegeisterung an Kids & Teens weitergeben? Werdet als Kooperationspartner*in oder Spielleiter*in beim FreizeitSport aktiv: Gemeinsam für mehr Sport und Spiel in München!
Kontakt und Feedback zum FreizeitSport

Schon gewusst?

Für Teens ab circa 15 Jahren bis einschließlich 21 Jahren ist die Teilnahme bei den Stunden des Hallensportprogrammes kostenlos und von Mai bis September können alle beim kostenlosen Fit im Park Angebot des FreizeitSports gemeinsam aktiv werden.
Hier geht´s zu Hallensport & Fit im Park

Spiel mit MUCki!

Drei gezeichnete Comic-Menschen stehen nebeneinander, zwei Mädchen und ein Junge. Das rechte Mädchen steht auf einem Skateboard.
FreizeitSport_M. Schippling

Die MUCkis, die Münchnerkindl-Comics der Spielaktionen, laden dich zum gemeinsamen Sporteln, Spielen und Bewegen ein. Du kannst die MUCki Spiele überall spielen: Ob gemeinsam im Hof, auf der Wiese oder beim nächsten Spaziergang.

Wir sind Gast in der Natur, lass daher bitte keine Spuren zurück. Bitte verwende nur Material, das du findest und nicht abreißen musst. Lass den Lebensraum der Tiere und Pflanzen bestehen und vermeide Müll.  

Du hast auch tolle Spielideen? Dann schreib uns eine E-Mail.

Information

Veranstaltungshinweis

Bitte informiere dich vor der Buchung bei den Partner *innen von Open Sports und den Feriensportkursen über die aktuellen Vorgaben und Teilnahmevoraussetzungen.
Der/Die jeweilige Partner*in beziehungsweise Anbieter*in ist allein für Inhalt und Durchführung der Veranstaltungen verantwortlich. Die Landeshauptstadt München trägt keine Verantwortung für Inhalt und Durchführung der Angebote.

Information

Anreise und Wetterhinweis

Bitte nutze für die Anfahrt zur Aktion möglichst dein Fahrrad oder den MVV. Die meisten Angebotsorte sind damit gut erreichbar. Mit dem Ferienpass bis 14 Jahre ist die MVV Nutzung auch kostenlos.
Die Spielaktionen des FreizeitSports im Freien finden nur bei gutem Wetter statt. Bei Regen und durchnässter Wiese müssen sie leider entfallen.

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