GesundheitsTreff Riem

Beschreibung

Der GesundheitsTreff Riem versteht sich als niederschwellige Anlaufstelle im Stadtteil zur Beratung, Vermittlung und interdisziplinärer Unterstützung bei gesundheitsbezogenen Anliegen.

Alle Angebote sind kostenlos.

Beratungsangebote

• Ärztliche Beratung
  - Erklärung ärztlicher Befunde (Was wurde untersucht?)
  - Erklärungen zu Diagnosen (Was habe ich?)
  - Erläuterungen zur Behandlung 
  (Wie geht es weiter? Was muss ich tun?)
  - Beratungen zu Impfungen
  - Betreuung rund um den Arztbesuch (eventuell Termin-Begleitung)

• Soziale Beratung im gesundheitlichen Kontext
  > Einzelberatung oder begleitende Beratung von bis zu 5 Terminen
  - Vermittlung von Gesundheitsangeboten sowie spezialisierten Fach- und Beratungsstellen 
  - Hilfe bei medizinischen Anträgen (zum Beispiel Kur, Reha, Pflege, Krankenkasse)
  - Unterstützung bei der Suche nach Haus- und Fachärzt*innen sowie dortiger Terminvereinbarung

• Kinderärztliche Beratung
  - Nachholen versäumter Kinder-Vorsorgeuntersuchungen (U-Untersuchungen)
  - Untersuchungen des Entwicklungsstandes von Säuglingen und Kindern
  - Impfberatung

• Bewegungsberatung
  - Beratung zu Angeboten für mehr Bewegung im Stadtteil​
  - Beratung zu sportlichen Aktivitäten 

• Frühkindliche Gesundheitsförderung
  - Beratung zu Stillen, Ernährung, Pflege und Versorgung
  - Beratung bei Schrei- und Schlafproblemen
  - Beratung zur altersgerechten Entwicklung und Förderung
  - Beratung zu altersgerechtem Medienkonsum
  • Telefon: 089 233-47911 / E-Mail: gvo12.gsr@muenchen.de​

• Hebammensprechstunde und Kurse von HebaVaria e.V.  (Kooperationspartner)
  - Schwangerschaftsberatung, Wochenbett-Betreuung, Stillberatung
  -  Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungskurse
  
  • Telefon: 089 1219 1204 
    E-Mail: hebammenhotline@hebavaria.de

• Patientenberatung in Riem - Gesundheitsladen München e.V.  (Kooperationspartner)
  - Unabhängige und kostenfreie Beratung bei Problemen im Gesundheitssystem
  - Jeden 2. und 4. Dienstag im Monat, 14.00 - 17.00 Uhr, ohne Termin
  
  • Telefon: 089 18913724 
    E-Mail: adelheid.schulte-bocholt@gl-m.de

• Condrobs Suchtberatung  (Kooperationspartner)
  - Unabhängige, kostenfreie und anonyme Beratung rund um das Thema Sucht
  - Montag, 9.30 - 15.00 Uhr mit Termin | Dienstag 9.30 - 14.00 Uhr mit Termin, 14.00 - 16.00 Uhr ohne Termin
  
  • Telefon: 089 18923210 
    E-Mail: pedro@condrobs.de

• Selbsthilfezentrum München  (Kooperationspartner)
  - Beratungen und Hilfe bei der Vermittlung und Gründung von Selbsthilfegruppen​
  - Jeden 2. und 4. Dienstag im Monat, 14.00 - 18.00 Uhr, ohne Termin
  • Telefon: 089 53 29 56 - 27 
    E-Mail: florian.ottenschlaeger@shz-muenchen.de

Gruppenangebote

• "Lieber rauchfrei?" - 6-wöchiger Tabakentwöhnungskurs
  (Genaue Termine nach Anmeldung beim GesundheitsTreff)
  - Sechs Gruppentreffen mit maximal 8 bis 10 Teilnehmenden
  - Optimale Vorbereitung auf den Rauchstopp und professionelle Unterstützung danach
  - Basierend auf dem modernen und wissenschaftlich fundierten  Rauchfrei Programm
  - Keine Teilnahmegebühr

• Café der Kulturen 
  (jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 9.00 - 10.30 Uhr - nicht in den Schulferien)
  - Gespräche, Kaffee und Tee, Spaziergänge, kleine Ausflüge
  - Gesundes Frühstück - alle bringen etwas mit
  - Gemeinsames Kochen 
  - Informationen zu Gesundheitsthemen
• Stark und gesund – mach mit, sei fit!
  Für Kinder zwischen 8 und 12 Jahren, die Übergewicht haben
  - Regelmäßige Beratungstermine bei dem Arzt oder der Ärztin des GesundheitsTreffs
  - Ernährungs- und Bewegungsberatung
  - Kindergruppe
• Fit mit Kind
  (montags, 11.00 - 12.00 Uhr, nicht in den Schulferien)
  Kostenloses Sportangebot für Mütter und Väter mit Kind, angeboten von einer Physiotherapeutin von Donna Mobile AKA e.V.​
• Teddybären-Sprechstunde
  Für Kindertagesstätten: Vorschulkinder
  - Ziel ist es, den Kindern die Angst vor Arztbesuchen zu nehmen
  - Auf Anfrage, Termin nach Vereinbarung
• Yoga für Frauen – Anfängerinnen (mit Anmeldung)
  (montags, 9.30 - 10.30 Uhr)
  Übungen und Entspannung für Körper und Geist
• Zuckerfalle
  Für Kindertagesstätten und Grundschulen
  - Informationen über gesunde Ernährung und versteckten Zucker anhand praktischer Beispiele
  - Auf Anfrage, Termin nach Vereinbarung    

Information

• Workshops, Vorträge und Informationen zu gesundheitlichen Themen
  Sie möchten in Ihrer Einrichtung ein Angebot zum Thema Gesundheit machen? Gerne unterstützen wir Sie bei Planung und Durchführung.
• Ausbildung zur Gesundheitslotsin
  ​ - Gesundheitslotsinnen beraten mehrsprachig Frauen aus dem Stadtteil zu Gesundheitsthemen
  - Schulung mit Zertifikat, Aufwandsentschädigung
• Online Gesundheitswegweiser Trudering-Riem
  Auf der Suche nach gesundheitsbezogenen Einrichtungen? gesund-in-muenchen.de hilft weiter!

Kooperationspartner

• Condrobs e.V. - Suchthilfe ​
• HebaVaria e.V.  ​
• Gesundheitsladen München e.V.  ​
• Selbsthilfezentrum München ​